LE SECRET D’UN VIEILLISSEMENT SEREIN : CONNAISSANCES + ACTION = RÉSULTATS

Partager le secret d’une vie sereine

Partager le secret d’une vie sereine

Vieillir activement Canada tient à partager un secret avec chaque Canadien et Canadienne : quand vous combinez le savoir-faire scientifique et un plan d’action, vous obtenez des résultats! Ce que nous disons : c’est que le moindre exercice est bénéfique. Il en va autant de petites améliorations à son régime alimentaire. Parce que c’est la pure vérité : il y a un commencement à tout. Aidez-nous à faire connaître ce secret!

L'exercice est bénéfique à tout âge

L'exercice est bénéfique à tout âge

Toutes les recherches en médecine ou universitaires s’accordent pour dire que le moindre exercice est bénéfique! Vieillir activement Canada sait que c’est la pure vérité! Parlez-en aux aîné(e)s qui ont adhéré sur nos conseils à un club de marche dans les centres commerciaux. Parlez-en aux aîné(e)s qui pratiquent les exercices simples et sécuritaires que nous leur enseignons. Il y a tellement de choses que nous pouvons faire pour aider les adultes âgés à vivre en meilleure santé. Aidez-nous à diffuser le message!

La santé et le bonheur, c’est ce que souhaite tout le monde

La santé et le bonheur, c’est ce que souhaite tout le monde

Vieillir activement Canada a un formidable message que tout le monde devrait entendre! Vieillir ne veut pas dire être en moins bonne santé. Notre rôle est d’aider les aîné(e)s à mener une vie plus épanouie grâce à nos informations et nos programmes. Notre publication Votre Passeport personnel vers une vie saine aide les aîné(e)s à apporter des changements bénéfiques dans leur vie et à prévenir ou à mieux gérer le diabète et d’autres maladies chroniques. Notre livret « Soyez informés » aide les aîné(e)s à mieux connaître le cannabis et ses effets thérapeutiques potentiels. Il y a tellement d’excellentes recherches et d’informations à partager et à mettre en pratique! Aidez-nous à diffuser le message!

 

Gens âgés actifs au Canada

Le cannabis et les aîné(e)s

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